# Саморазвитие

читать 6 мин.
0 34

45 жизненных уроков, написанных американской писательницей Региной Бретт, которая пережила рак груди. Уроки написаны человеком, который думал, что завтра может быть его последний день. В статье представлены 17 из них, включая советы о том, как наслаждаться жизнью, сохранять важные вещи, не сравнивать свою жизнь с жизнью других и избавляться от хлама.

Перепост
Прочитать полностью
читать 9 мин.
0 40

Статья о том, как найти баланс между заботой о детях и собой, чтобы быть довольной мамой. Рассказывается о важности правила баланса и о том, что нужно уделять внимание своим потребностям, чтобы иметь достаточно сил и энергии для заботы о других. Автор дает советы, как найти свою подпитку и регулярно заботиться о себе.

Перепост
Прочитать полностью